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2018-10
學生健康生活方式
生活習慣代表著個人的生活方式。良好的生活習慣不僅能促進個人的身心健康,而且也能對人的未來發(fā)展有間接的作用。
首先,要合理地安排作息時間,形成良好的作息制度。因為有規(guī)律的生活能使大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制交替進行
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2018-10
良好生活習慣與健康體魄的養(yǎng)成
吸煙行為——做不吸煙好學生
吸煙的危害
易患肺癌,開始吸煙的年齡越早,肺癌死亡率越高;易患冠心??;影響大腦機能,降低學習能力;影響呼吸系統(tǒng)發(fā)育;影響性發(fā)育;影響健美和精神面貌;易產(chǎn)生毒品依賴性
創(chuàng)造
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2018-10
情緒與飲食
行為反常
不愛交往、行為孤僻、動作笨拙,多為體內(nèi)缺乏維生素c的結(jié)果,在食譜中增加富含此種維生素的食物如番茄、橘子、蘋果、白菜與萵苣等是最佳的治療方法。奧妙在于這些食物中所含的甲基水楊酸鹽和維生素c可增強神經(jīng)的信
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2018-10
全民健康,有你參與
飲食行為——養(yǎng)成良好習慣
堅持每天吃早餐,吃好早餐
一份營養(yǎng)質(zhì)量高的早餐,應(yīng)該包括以下4類食物。
谷類及薯類:饅頭、包子、面包、大小米粥、白薯粥、豆粥、玉米粥、餛飩等。
動物性食物:火腿肉
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2018-09
結(jié)核病防治宣傳專題——結(jié)核病,你知道多少?
肺結(jié)核是一種常見的呼吸道傳染病。在我國每年有較高的發(fā)病率。學校等人群集聚地更是肺結(jié)核的多發(fā)場所。盡管由于結(jié)核病的生物學特性,在預(yù)防控制上仍有一定難度,但仍然是可防、可治、可控的。因此,同學們也無需談結(jié)核色變,作為醫(yī)學
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2018-06
全國愛眼日,愛眼技能Get!
2018年6月6日是第23個全國愛眼日,今年的愛眼日宣傳主題為“科學矯正近視,關(guān)注孩子眼健康”。這也是自2016年以來國家連續(xù)3年將愛眼日主題聚焦在兒童青少年近視防控方面。專家指出,減少近視的發(fā)生關(guān)鍵點就是預(yù)防,現(xiàn)在
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2018-06
“學生健康,藍盾護航”——我校藍盾在行動
為有效預(yù)防春、夏季傳染病流行、生活飲用水污染等突發(fā)公共衛(wèi)生事件的發(fā)生,規(guī)范學校衛(wèi)生管理行為,落實長效管理措施,有效預(yù)防學校集體性食物中毒及各類傳染病的發(fā)生,保障學生身體健康,我校響應(yīng)市衛(wèi)生監(jiān)督所“學生健康,藍盾護航”
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2018-05
中醫(yī)藥學校世界禁煙日專題——以青春的名義,我們拒絕煙草
煙草危害是世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一,而目前最讓人擔憂的是青少年吸煙,特別是兒童和少年主動吸煙和被動吸煙問題。今年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第31個世界無煙日,我校也以“以青春的名義,我們拒絕煙草”為主題,在兩
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2018-04
關(guān)注小環(huán)境,共享大健康——創(chuàng)建文明校園倡議書
萬物復蘇、春暖花開的四月,我們迎來了全國第30個愛國衛(wèi)生活動月。今年愛國衛(wèi)生月的活動主題是:“關(guān)注小環(huán)境,共享大健康”。
為營造干凈文明的學習生活環(huán)境,減少春季傳染病的傳播、保
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2018-03
元寶區(qū)2018年“世界防治結(jié)核病日”系列活動暨學校結(jié)核病防治宣傳年啟動儀式在我校舉行
2018年3月24日是第23個“世界防治結(jié)核病日”,為增強學生對結(jié)核病的預(yù)防意識,普及結(jié)核病防治知識,推動學校結(jié)核病防控工作的深入開展,3月23日上午,元寶區(qū)衛(wèi)計局、元寶區(qū)疾病預(yù)防控