身體健康固然重要，可是重要的是在保持的身體健康的，同時也要保持自身精神和心理建康

現(xiàn)在心理問題已經(jīng)成為人們熱門討論的話題，我們其實一直都沒有太過關(guān)心自己的心理狀態(tài)，只是以為你的去關(guān)心，我們當然不能一味的去關(guān)心我們身體的健康而去忽視自己的心里健康狀態(tài)，身體的健康是表現(xiàn)在外的心理健康是內(nèi)涵的大家一般，都不會太在意這些事情，大家只會把身體的健康放在第一位而不重視自己的我們一定要把自己的心理狀況調(diào)整好，否則一定會給自己的帶來困擾，我們一定要保護好自己的心理狀態(tài)，如果感覺自己的心理狀態(tài)在聯(lián)合自己在日常的生活規(guī)律和異常一定要去醫(yī)院檢查或者是檢查心理醫(yī)生，我們大家一定要看重自己的心理健康。

在日常我們可能會經(jīng)?？吹?/span>“報復(fù)社會”這個話題，但是為什么會有人想要“報復(fù)社會”呢？因為他們在社會上連連的遭遇和受挫歸咎到社會上，認為是社會最本質(zhì)的錯誤來衡量他們自己的社會觀點，到底為什么會這么想，在他們眼里社會就一定是幸福美滿的不存在那些復(fù)雜的人際關(guān)系所以大家要多關(guān)心心理脆弱，和多關(guān)照三觀缺陷的人，這一類人群最容易得心理疾病。

同學們，大家一定要注重身體健康，當然也一定不要忽視自己的心理健康！