2021年5月31日是世界第34個(gè)無煙日，過去一年的新冠疫情，激發(fā)了民眾更強(qiáng)的健康意識(shí)，疫情過去后的一年，承載了大家對(duì)健康生活的追求，遠(yuǎn)離煙草，保護(hù)年輕人，世界無煙日，健康養(yǎng)生，健康常識(shí)。

自20世紀(jì)50年代以來，全球范圍內(nèi)已有大量流行病學(xué)研究證實(shí)，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險(xiǎn)因素，控制吸煙應(yīng)從青少年抓起，還強(qiáng)調(diào)控制青少年吸煙，要從小抓起，身為中醫(yī)藥的中專生我們更應(yīng)該加以控制。

眾所周知，青少年正處于青春期，對(duì)任何事物都有著強(qiáng)烈的好奇心，往往會(huì)去嘗試許多未知的事物，但這些新鮮事物也往往會(huì)讓他們后悔莫及，有好奇心固然很好，但探索時(shí)也要有所選擇，不能接觸那些會(huì)危害自身健康的東西，尤其是煙，它往往會(huì)讓人們所認(rèn)為：“煙沒有什么危害”只因?yàn)檫@種想法，才讓不少青少年陷入這一時(shí)的痛快中，然后無法自拔。

除此之外，我們還知道有二手煙的說法，那么什么是二手煙呢？即在他人吸煙時(shí)，身處其害的我們同樣會(huì)受到影響，被動(dòng)吸煙往往會(huì)比直接吸煙所受危害更大。這是什么原因造成的呢？原來人在吸煙時(shí)，吸進(jìn)去的煙塵會(huì)被吐出來，這時(shí)旁邊人就會(huì)主動(dòng)將煙吸入肺內(nèi)，卻無法排除，所以，這時(shí)人所受到的危害比主動(dòng)吸煙時(shí)更大。

我們要徹底改變這種情況，首先就要改變青少年的認(rèn)識(shí)，牢牢樹立起吸煙有害身體健康的觀念，因此，要從對(duì)他們進(jìn)行思想教育，讓他們真正理解，吸煙有害于身體健康的含義不僅在思想上，而且從行動(dòng)上，斷絕對(duì)他們對(duì)煙的依賴與渴望，從而徹底達(dá)到減少吸煙者的目的。

青少年關(guān)系著祖國未來的發(fā)展，莫讓青少年沿?zé)焿m，自然就應(yīng)該被全社會(huì)重視起來。

作為青少年的我們會(huì)擁有一些與眾不同，標(biāo)新之異的想法，但我們必須知道如何選擇，擁有正確判斷是非對(duì)錯(cuò)的能力。

在任何時(shí)候都要學(xué)會(huì)控制自己，別讓自己陷入無盡無法回頭的黑洞里……（指導(dǎo)教師：沈昱廷）